Cette retraite est toute inspirée par la démarche des Exercices spirituels de Saint Ignace de Loyola.
« Individuellement accompagnée » signifie que la démarche s’adapte à chacun avec l’aide de la personne qui l’accompagne.
Cela signifie aussi :
Un climat de silence dans lequel on est invité à entrer. Les repas sont en silence.
La possibilité de participer à l’eucharistie chaque jour.
Un apprentissage de la relecture de sa prière et de ses journées.